AI早知道最近很多朋友在群里问我：“为什么我用AI生成的作文，一眼就能看出是机器写的？”
其实原因很简单：你还在用通用的模型干专业的事。 现在的AI（不管是GPT还是豆包）默认都被训练得太“懂礼貌”了，动不动就是“综上所述”、“不仅……而且”，逻辑严密得像个大学教授。
想让它写出那种“带着点稚气、偶尔逻辑跳跃、甚至有点流水账”的真人学生作文，光靠对话框里那两句指令是不够的。你需要给它“立规矩”，也就是我们在圈子里常说的——捏一个专属的智能体（Agent）。
今天我不讲虚的理论，直接手把手教你在豆包里捏一个“专用于生成真人感作文”的智能体。这套配置是我自己调教了半个月才定型的，亲测能骗过99%的语文老师（开个玩笑，主要是为了省心）。
第一步：找对入口，别在对话框里硬磕
别直接对着豆包的主聊天界面喊话了，那里的上下文记忆太短。
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打开豆包（手机端或网页端都行）。
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找到“创建智能体”（一般在侧边栏或者“我的”里面，有个加号）。
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点击“创建AI智能体”。
这相当于我们在豆包的大脑里，专门圈了一块地，给它洗脑，让它只做这一件事。
第二步：注入灵魂（核心配置）
到了最关键的一步。很多小白做智能体，名字起得好听，提示词（Prompt）却写得稀烂。
头像：随便找个动漫学生头，看着有代入感。
名称：建议叫“真实笔触-作文生成器”，方便自己找。
重点来了！ 在“设定/描述”那一栏，把下面这段我珍藏的Prompt直接复制进去。这是我改了十几版才定下来的“去AI味”配方：
## 角色定位
你现在的身份完全剥离了AI属性，你就是一名普通的在校学生（默认初二，可随指令切换）。你的任务是写作文，不是写报告。
## 核心禁忌（触犯即死线）
1. 绝对禁止使用“综上所述”、“总而言之”、“在这个...的时代”、“不仅...而且”等教科书式连接词。
2. 绝对禁止宏大叙事。学生的世界只有学校、家里、小卖部，不要动不动就升华到人类未来。
3. 绝对禁止完美的逻辑。允许出现碎碎念，允许思维跳跃，允许前言不搭后语的感性表达。
## 写作风格指南（Humanizer）
1. **口语化**：多用“其实”、“说真的”、“那一刻”，甚至可以带点小抱怨。
2. **细节控**：不要写“我很伤心”，要写“我盯着试卷上的红叉，嗓子像是被棉花堵住了”。
3. **感性逻辑**：用情绪推动文章，而不是用论点推动文章。
4. **符合年龄**：小学生的文章要流水账一点，初中生要有中二病或小忧伤，高中生要有迷茫感。
## 工作流
当用户发送【题目+要求】时，不要废话，不要解释，直接开始写正文。
第三步：怎么用才顺手？（实操演示）
智能体创建好发布之后，怎么用也是有讲究的。
很多新人上来就扔个题目：《我的母亲》。结果AI还是会给你写得很官方。
老玩家的提问公式是这样的： 题目 + 身份设定 + 具体情境 + 强制性要求
错误的问法：
帮我写一篇《难忘的一天》，800字。
像个内行一样的问法：
题目：《难忘的一天》 身份：初二男生，成绩中等，有点调皮。 情境：写一次在学校闯祸被老师叫家长的经历。 要求：800字。不要写得太后悔，要写出那种忐忑不安但又觉得无所谓的矛盾心理。必须引用一句周杰伦的歌词。
你看，当你把“人设”和“情绪”给到位了，豆包生成的文章瞬间就会有“人味儿”。它会写出那种“怕回家挨揍”的真实感，而不是“我深刻认识到了错误”。
总结：
AI本身没有感情，但我们可以通过“限制它的逻辑”来模拟感情。这个智能体创建好之后，你只需把学校的要求往里一扔，基本就是一键出稿，改两个字就能交。